निम का उपयोग ..!
- बैक्टीरिया से लड़ता है
दुनिया मे बैक्टीरिया भरे पडे है और हमारा शरीरभी बैक्टीरिया से भरा हुआ है. अगर आप नीम का सेवन करते हैं, तो वह हानिकारक बैक्टीरिया को आपकी आंतों में ही नष्ट कर देता है।
इसलिये आप नाहने से पहिले बदन पर निम का लेप लागा कर कुछ वक्त सुखने दे. बादमे उसको पाणी से धो डाले सिर्फ इससे ही आपका बदन अच्छी तरह से साफ हो सकता है. बदन पर से सारे बैक्टीरिया नष्ट हो जाएंगे. या फिर आप निम के पत्ते पाणी मै डाल कर रात भर छोड दे और सुबह उठ कर उस पाणी से नहा ले.
· यह कैंसर-कोशिकाओं को नष्ट कर देता है |
· नीम में ऐसी भी क्षमता है कि अगर आपकी रक्त धमनियों(आर्टरी) में कहीं कुछ जमना शुरु हो गया हो तो ये उसको साफ कर सकती है।
· मधुमेह(डायबिटीज) के रोगियों के लिए भी हर दिन नीम की एक छोटी-सी गोली खाना बहुत फायदेमंद होता है। यह उनके अंदर इंसुलिन पैदा होने की क्रिया में तेजी लाता है।
· नीम आपके सिस्टम को साफ रखने मै मदत करता है।
- स्किन इंफेक्शन से बचाव
नीम की पत्तियों में एंटीबैक्टीरियल,एंटीफंगल और एंटीवायरल तत्व होते हैं और इस वजह से ये त्वचा के लिए बहुत प्रभावशाली होती हैं। ये स्किन को बिना ड्राई किए सूजन व जलन भी दूर करती हैं।
· मुलायम होने तक नीम की कुछ पत्तियों को उबालें।
· कुछ देर में आप देखेंगे कि नीम की पत्तियों की वजह से पानी हरा होने लगेगा।
· इस पानी को छान लें और अपने नहाने के पानी में इसे मिलाएं।
· इस पानी से नियमित रूप से नहाने से आप हर तरह के स्किन इंफेक्शन से बचे रहेंगे।
- मुंहासे की समस्या से छुटकारा
सिवेशस ग्लैंड्स (sebaceous glands) के ओवरएक्टिव होने पर और गंदगी व बैक्टीरिया की वजह से रोमछिद्र बंद हो जाने के कारण मुंहासे होते हैं। नीम के इस्तेमाल से आप मुहांसों से छुटकारा पा सकते हैं।
स्टेप
· पानी में कुछ नीम की पत्तियों को उबाल लें।
· उस पानी में रूई डुबोएं और फिर उसे चेहरे पर लगाएं। इससे चेहरे का ऑयल व गंदगी साफ हो जाएगी।
- त्वचा खूबसूरत व मुलायम
स्टेप
· नीम उबालें और उसका पानी निकाल लें।
· ठंडा होने दें। इसे हर रात त्वचा पर लगाएं।
· अगर आपकी स्किन ऑयली है, इसमें थोड़ा गुलाबजल मिलाएं और लगाएं।
- बालों की समस्याओं से राहत
· हल्के हाथों से अपनी बालों की जड़ों पर नीम के तेल से मसाज करें।
· इससे आपकी पतले बालों की समस्या भी सुलझ जाएगी।
· डैंड्रफ दूर करने के लिए नीम के पाऊडर में पानी मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं। एक घंटे के लिए छोड़ दें फिर शैंपू से धो लें।
· निम का फुल तथा निबोरीया खाणे से पेट के रोग नही होते है.
· निम कि जड को पाणी मै उबालकर पिणे से बुखार दूर हो जाता है.
· निम के तेल से दिया जलाने से मच्छर भाग जाते है. और डेंगू ,मलेरिया जैसे रोगोसे बचाव हो जाता है.
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